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Paul Rogers/The New York Times
Paul Rogers/The New York Times

Estudo associa envelhecimento à baixa qualidade do sono

Capacidade de dormir a noite toda piora com o avanço da idade; isso agrava problemas de saúde, como a demência, diz pesquisa americana

Fábio de Castro, O Estado de S. Paulo

06 de abril de 2017 | 03h00

Não é difícil observar que as pessoas, à medida que se tornam mais velhas, dormem menos e acordam cada vez mais durante a noite. Para entender as causas desse fenômeno, um grupo de pesquisadores dos Estados Unidos analisou uma série de estudos científicos e concluiu que, ao envelhecer, se perde gradualmente a capacidade de ter um sono profundo...

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